МИНИМИЗАЦИЯ ВРЕМЕННЫХ ЗАТРАТ

Некоторые предостережения, которые давались мне во време­на моего студенчества, не имели смысла уже тогда, и еще меньше смысла они имеют сейчас. Например, нас предупреждали: «Лече­нию должен предшествовать диагноз, поэтому не проводите вме­шательство преждевременно»; «Перед применением любой тера­певтической техники должна быть рассмотрена полная история жизни». Напротив! Это только пустая трата времени. Например, в первые две минуты первичного интервью я могу сказать: «Вы ка­жетесь очень напряженным. Я прав?» Тогда подтверждение кли­ента позволит мне сказать: «Прежде чем мы поговорим о Ваших проблемах, можно я покажу Вам простой, но эффективный метод дыхания и релаксации?» Если клиент откликнется и заинтересу­ется, то я потрачу несколько минут и покажу ему, как использо­вать диафрагменное дыхание в сочетании с глубокой мышечной релаксацией. Это, вероятно, успокоит клиента, так что потом он станет более восприимчивым в оставшееся время сеанса, и это подготавливает основу для краткосрочной терапии, поскольку (а) обучает клиента полезной технике, (б) формирует наставничес­кое и фокусированное на решении отношение и (в) информирует клиента, что терапевт владеет специфическими инструментами, которые легко можно перенять.

Когда клиент заявляет во время проведения интервью: «Я не знаю, есть ли у меня право быть счастливым», прежде чем перейти к выявлению причин столь негативной оценки, я не трачу время, указывая на то, что если я не смогу убедить его в стопроцентном неотъемлемом праве на счастье любого чело­века, и его в том числе, конечный результат, вероятно, будет менее успешным. Распространенными помехами краткосроч­ной терапии являются увлечение фрейдизмом и голливудское кино, которые заставляют клиентов ожидать детального пси­хокопания в их прошлом, тогда как они занимаются всего лишь высказыванием свободных ассоциаций. Во времена почти нео­граниченных экономических ресурсов я бы направлял тех кли­ентов, которые желают длительной интроспекции, к практику­ющему психоаналитику. Сегодня рядовой человек редко может позволить себе подобные излишества. Представление «давай­те вначале поговорим год или два и узнаем друг друга получ­ше, прежде чем перейдем к делу» в большей степени принад­лежит прошлой эре. (Эта точка зрения более детально обсуждается в главе 11.) Следовательно, часто главным при­оритетом является обучение клиента, чтобы он мог извлечь пользу из краткосрочной терапии. И еще нельзя не подчерк­нуть, что на результаты терапии может оказать большое влия­ние то, на что клиенту позволяют надеяться.

Updated: 08.11.2012 — 08:13