Избыточный вес образуется, когда потребляется больше пищи, чем это необходимо. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Процесс питания создает у многих людей ощущение приобретения. Они забывают свои разочарования, страхи, грусть, раздражение. Поэтому говорят о «жоре со страху» и «жировой защите». Но душевный дефицит не заполнишь едой. Останется любовный голод, потребность в признании, в нежности. Некоторые создают защитный слой, окружающий телесное вместилище чувств, желудок. Такие люди боятся травм. Недостаток доверия к жизни и страх недополучить от нее ввергают их в заблуждение. Они берут то, что могут получить, а это приводит в конечном счете к опустошению. Недостаток любви к себе пытаются компенсировать внешними средствами.
Что делать?
Те, кто живут в полноценном партнерстве, чувствуют себя защищенными, получают достаточно любви и нежности, редко страдают от ожирения. Но не это является решением. Все это только признаки любви к самому себе и постижения внешней любви. Требование принять себя и признать, что не делаешь и не сможешь сделать ничего дурного, является основным для излечения. Доверьтесь жизни, в действительности с вами ничего не может произойти, вам не нужны гарантии и дополнительная защита.