Я хочу, но чувство страха и ненависти не могу преодолеть. Меня пугает незнание, неизвестность… (Ольга Л., 19 лет).
Достаточно типичная картина: она его любит, сама идет на сближение, но как только наступает то, о чем она мечтала, ее охватывает невероятный страх, и она отказывает. Но лучше честно сказать партнеру о своем страхе и попросить все делать постепенно.
Попробуйте закрыть глаза и внушать себе: мне нечего бояться, я с тем человеком, который мне нравится, даже если вдруг будет небольшая боль и я испытаю огорчение, то ведь эти огорчения и боль – от любимого; я готова ради него потерпеть, но я уверена, что он не доставит мне боли, постараюсь быть податливой, постараюсь понять его, я вся для него. Примерно такие слова вы должны произносить про себя как заклинание. Самовнушение всегда очень эффективно. Можно прибегнуть к лекарствам, снимающим страх: от четырех таблеток (или 20 капель) валерьянки до чуть более сильных препаратов. Но по поводу лекарств лучше посоветоваться с врачом, ибо отдельные препараты могут снизить ваше сексуальное чувство.
– Почему петух поет всю жизнь?
– Потому, что у него много жен и ни одной тещи.
(Из заключения зоопсихолога)