Психология взаимоотношений

Психология взаимоотношений мужчины и женщины


Арнольд Лазарус

ПЯТЬ МИФОВ О ПСИХОТЕРАПИИ

Сфера психотерапии напичкана мифами и ложными представ­лениями. Здесь приведены пять повсеместно бытующих мифов, которые препятствуют эффективной краткосрочной терапии. Миф 1. Глубина терапии более важна, чем ее широта. Миф 2. Суть терапии — взаимоотношения. Миф 3. Изменения генерируются автоматически. Миф 4. Терапевт не должен переступать личностные гра­ницы. Миф 5. Неуступчивость или невыполнение лечебных реко­мендаций — признак […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

СУПРУЖЕСКАЯ ТЕРАПИЯ

В главе 9 был описан случай супружеской терапии, где рас­сматривалось прежде всего нарушение сексуального влечения. В данной главе мы будем описывать более широкий ряд про­блем, относящихся к области семейной терапии. Терапия семейных пар — это не единообразная форма лече­ния, она использует различные взаимовлияющие процессы. Когда поведение одного из партнеров разрушает отношения, часто необходима индивидуальная терапия; […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

СЕМЬ КОНСТРУКТОВ

Семь факторов, которые формируют и влияют на челове­ческую личность, таковы: (1) ассоциации и связи между собы­тиями; (2) моделирование и имитация; (3) бессознательные процессы; (4) защитные реакции; (5) личностные аспекты; (6) метакоммуникации и (7) пороги. Ассоциации и связи между событиями Рескорла (Rescorla, 1988) резко критиковал классический условный рефлекс Павлова, возражая против необходимости двойного стимула и значимости […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

ОПРОСНИК СТРУКТУРНОГО ПРОФИЛЯ

Совер — Не Отчас — Нейт — Отчас — Пол — Шенно Ти не Согла — Ностью Согла — Раль — Ти сог — Не сог — Согла — Сен Согла — Сен Но Ласен Ласен Сен Сен 1 2 3 4 5 6 7 В свободной графе рядом с каждым пунктом, пожалуйста, поставьте цифру, […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

ОБУЧЕНИЕ

Библиотерапия также может быть крайне полезной. Если картина стоит тысячи слов, определенные книги не стоят и ты­сячи сеансов — но они могут чрезвычайно ускорить терапию. У меня есть копия книги «Я могу, если захочу», которую я на­писал с Алленом Феем (Allen Fay) в 1970-х годах и которая все еще переиздается (Lazarus and Fay, 1992). В […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

СТИЛЬ ВЗАИМООТНОШЕНИИ

Это последний момент, который необходимо рассмотрэть в нашем кратком обзоре. На самом деле, краткосрочная комп­лексная терапия будет зависеть от двух основных факторов: (1) применения правильных техник соответствующим обра­зом и (2) способности терапевта к подлинному хамелеонству. Очень важно определить, на какой стиль клиент будет реаги­ровать успешнее всего — на директивный, поддерживающий, задумчивый, холодный, теплый, прохладный, формальный, […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ

Для быстрого решения проблем не следует избегать исполь­зования простых, но эффективных процедур. Например, я об­наружил, что полезно обсудить каждый пункт из следующих «семи основных правил» и дать три копии — одну для ее сумоч­ки, другую для его бумажника и третью на дверь их холодиль­ника. 1. Никогда не критикуйте; предлагайте конкретные измене­ния в поведении супруга. 2. […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКЛЕКТИЗМ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНО ПОДТВЕРЖДЕННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

В произвольный характер теоретических убеждений я по­верил приблизительно в 1964 году, после того, как в течение нескольких месяцев лечил в больнице двух пациентов, а за од­носторонним зеркалом за моими действиями наблюдали про­фессионалы с побережья Сан-Франциско. В то время я был убежденным поведенческим терапевтом, не придающим осо­бого значения когнитивным процессам. Неделя за неделей мои коллеги наблюдали, […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

РАСШИРЕННЫЙ ОПРОСНИК СТРУКТУРНОГО ПРОФИЛЯ

ИМЯ: Дата:_ СЕМЬ НАПРАВЛЕНИИ ЛИЧНОСТИ 1. Делать… Действия = ПОВЕДЕНИЕ 2. Чувствовать… Настроение = ЭМОЦИИ 3. Ощущать… (звуки, свет, прикосновения и другие) = ОЩУЩЕНИЯ 4. Представлять… Фантазировать… Воображать = ПРЕДСТАВЛЕНИЯ 5. Думать… Интерпретировать… «Разговор с собой» = Когниции 6. Общество… Отношения = МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ 7. Биологические факторы… Физическое состояние… Здоровье = БИОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ 1. Поведение […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »

ЭЛЕГАНТНЫЕ РЕШЕНИЯ

В бесчисленных публикациях Альберт Эллис подчеркивает различия между чувствовать лучше (что часто является полуме­рой) и делать лучше и оставаться лучше. По крайней мере, пос­леднее влечет за собой отказ от категорических императивов — должен, следует. Это также требует развития безусловного са-мопринятш\\ смягчения низкой устойчивости к фрустрации. Раз­витие Эллисом того, что теперь он относит к рационально-эмо-тивной поведенческой […]

Posted in Арнольд Лазарус | No Comments »