Кок ходит человек? Известно кок — иогоми, — скожете вы. Между тем вопреки этой известной ок — сиоме ученые сегодня вносят сенсоционную попровку: человек ходит, кок будильник — ритм его жизни цикличен и зовисит от движения Солнцо, фоз Луны и многих других явлений природы. Профиль у исследовотелей нового нопровления — хронольноя биология, и это ноуко установило, что все органы человеко, его мозг, тело, душо подчиняются — от рождения до смерти — ‘трехтактному циклу’.
Трижды в день ноступоет прилив и отлив физических сил. Трижды наступает устолость. И ностроение хочешь не хочешь подчинено счету три. Исходя из этого открытия зарубежные хронобиологи розро — ботывоют практические рекомендации, связанные с профессиональной деятельностью человеко, его бытом, отдыхом — любыми жизненными ситуоциями. Нопример, водителям не рекомендуется водить мошину ночью от 2 до 4 часов, доже если они перед этим готовились к ночной смене и споли 8 НОСОВ В это время в человеке ‘остоновливоется’ будильник. Школьником хронобиологи советуют готовить, уроки с 16.30 до 18 часов. 8се важнейшие дело но роботе лучше решать с 10 до 12 утро — это время, когдо будильник в человеке стучит ‘но полную котушку* и лучшие физические возможности можно употребить во блого профессии.
Иток, эоломним, что у каждого человеко ‘внутри* есть чосы, и именно ло ним следует определять, что лучше делоть сейчос, о что отложить. Ток что прочтите и сделайте выводы.
Время для ремесла.
Лучшая работоспособность мастерящих пальцев рук — с 15 до 16 часов. Когда завадить знакомства.
Сомое сильное рукопожатие у человеко — с 9 до 10 часов. Но прием к врачу.
Лучше всего кожа человеко воспринимает медицинские уколы с 9 часов. Чосы для спарто.
Ноши мускулы наиболее работоспособны в 13.30. Время любить.
Половой гормональный пик наступает в 8 часов. Когда обедать.
Наибольшее количества желудочной кислоты оброзуется в организме человеко в 13 часов, доже если он в это время не ест. Вы захотели выпить.
Печень лучше всего воспринимает алкоголь с 18 до 20 чосов. Легка дышится.
Наиболее интенсивно легкие дышат с 16 до 18 чосов.
Лучшая чувствительность.
Наиболее полные вкусовые ощущения, слуховые восприятия, обоняние у человеко — с 17 до 19 чосов. Жив ем-рост ем
Наиболее интенсивно в течение дня растут у человеко кожо и ногти с 16 до 18 чосов. Лучший иммунитет.
Наиболее Сильно организм сопротивляется инфекциям в 22 часа. Рождение детей.
Большинство детей рождаются с 20 до 4 чосов. Когда вы не должны оставаться одни.
Наиболее остро человек ощущоет одиночество с 20 до 22 чосов. Торопитесь к косметологу,
Кожо наиболее восприимчиво для косметического уходо зо ией с 18 до 20 чосов. Слепые часы.
Хуже всего водители видят в 2 чосо. Когда обедать в ночных сменах.
Упадок роботослособиости но производстве в ночной смене — с 3 до 4 чосов. Часы слабости.
Наиболее слобое кровяное давление у человеко — с 4 до 5 чосов.
(Дело. — 1993. — Февр.)
|
5* |
_______ 131 ——-