Отношения в нашей жизни занимают центральное место. Лишь немногие предпочитают одиночество, избегая неприятных сторон партнерства. Любые отношения не свободны от кризисных фаз, и партнерство не является исключением. Трения могут возникнуть и в отношениях с коллегами по работе, и в спортивном союзе.
С какой силой противоречия влияют на душевный настрой, прекрасно знает каждый из нас. Но и наш организм не защищен от этих влияний. Обыденная речь точно выражает это обстоятельство: «Ты разбиваешь мне сердце», «Вздохнуть не даешь», «Играешь на нервах» — вот лишь несколько примеров указаний на такую закономерность.
Но что же реально скрывается за этими образами? Каковы действительные связи между нашими отношениями и нашим здоровьем?
Ответ на этот вопрос мы дадим в этой книге, и вы поймете, что все ключи — в ваших руках.
Прежде всего эта книга должна послужить практичным и простым пособием. По этой причине большую часть книги занимают указатели, облегчающие поиск.