Так назвал свою книгу американский специалист в этой области С. Данкелл (Нью-Йорк, 1978). Приведем описанные в ней отдельные позы спящих и их интерпретацию.
Если человек спит на боку, свернувшись "калачиком" и прижимая подушку руками к животу, то о нем можно сказать, что в жизни он слаб и беззащитен, постоянно нуждается в помощи и покровительстве более сильных. С. Данкелл образно называет таких людей "бутонами", не желающими "расцвести". По его мнению, это люди, подсознательно не желающие расставаться с детством — Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, когда о них заботятся. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены хорошему и плохому влиянию. По сути, это чувствительные, импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках минутным настроением, а не здравым смыслом. Если спящий просто лежит на боку, свернувшись лишь наполовину "калачиком" и слегка разбросав ноги и руки, то это человек уравновешенный, с большим умением приспосабливающийся к окружающей обстановке.
Те, кто спит на животе, раскинув руки во всю ширину кровати и подогнув одну ногу, обычно уверены в себе, пунктуальны, последовательны в рассуждениях, любят порядок и не терпят неожиданностей. Они расчетливы, предусмотрительны. Обычно их обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Любят навязывать собственное мнение, командовать, руководить.
На спине спит тот, кто в повседневной жизни уверен в себе, силен, спокоен, чувствует себя первым лицом в окружающей среде. Чаще всего так спят
Дети, находящиеся в семье в центре внимания. Те, кто спит на спине, заложив руки за голову, обычно общительны и сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, каков он есть; правда, последнее у них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь.
Те, кто спит на боку, слегка лишь согнув колени, — люди уравновешенные и покладистые. Они редко конфликтуют, склонны к разумным компромиссам и без особого труда приспосабливаются к житейским условиям и ситуациям — Однако такие люди не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, нечестолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами. Они предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, который уважаем и любим ими.
По наблюдениям С. Данкелла, некоторые спят, свесив одну или обе ноги с кровати, словно они собрались куда-то бежать. Эти люди и в жизни постоянно находятся в бегах. Другие спят, заложив одну ногу на другую. Это говорит о спящем, как о человеке беспокойном, неспособном уяснить, взять в толк смысл происходящих событий. Тот, кто спит, завернувшись с головой в одеяло так, что торчит только кончик носа, в жизни прячется в угол, а находясь в обществе, застенчив. Он вообще боится столкновений с жизнью. Спящий на животе ничком в жизни не любит неожиданностей, всегда точен и аккуратен, никогда не опаздывает на свидания и на работу. В позе "сфинкс" обычно спят люди, у которых плохой сон, их жизнь не балует и они готовы в любую минуту проснуться и вернуться к невзгодам действительности.
Приведенные наблюдения подтверждают также результаты и других исследований. Так, французский исследователь П. Давийо, изучая позы людей во время сна, пришел к выводу, что спящие на животе недовольны своей профессией, а те, кто спит на спине, сильные личности и вполне удовлетворены жизнью. Те, кто спит, согнувшись или прижав к себе подушку, склонны к тоскливым настроениям и нуждаются в заботе. Пессимисты укрываются одеялом с головой.